Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 22.5 ккал | 1684 ккал | 1.3% | 5.8% | 7484 г |
Белки | 3.2 г | 76 г | 4.2% | 18.7% | 2375 г |
Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 2.2% | 18667 г |
Пищевые волокна | 4.6 г | 20 г | 23% | 102.2% | 435 г |
Макроэлементы | |||||
Магний, Mg | 81 мг | 400 мг | 20.3% | 90.2% | 494 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 5.4 мг | 18 мг | 30% | 133.3% | 333 г |
Марганец, Mn | 1.35 мг | 2 мг | 67.5% | 300% | 148 г |
Энергетическая ценность Фервитал составляет 22,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».