Мой здоровый рацион

Калорийность Коктейль из морепродуктов в масле с зеленью. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Коктейль из морепродуктов в масле с зеленью".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 230 ккал 1684 ккал 13.7% 6% 732 г
Белки 10.5 г 76 г 13.8% 6% 724 г
Жиры 20.7 г 56 г 37% 16.1% 271 г
Углеводы 1.4 г 219 г 0.6% 0.3% 15643 г

Энергетическая ценность Коктейль из морепродуктов в масле с зеленью составляет 230 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».