Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 187.7 ккал | 1684 ккал | 11.1% | 5.9% | 897 г |
Белки | 3.3 г | 76 г | 4.3% | 2.3% | 2303 г |
Жиры | 15.9 г | 56 г | 28.4% | 15.1% | 352 г |
Углеводы | 7.6 г | 219 г | 3.5% | 1.9% | 2882 г |
Энергетическая ценность Салат с фасолью Лента составляет 187,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».