Мой здоровый рацион

Калорийность Салат Капуста пелюстками по-корейськи. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат Капуста пелюстками по-корейськи".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 126 ккал 1684 ккал 7.5% 6% 1337 г
Белки 1.4 г 76 г 1.8% 1.4% 5429 г
Жиры 8.1 г 56 г 14.5% 11.5% 691 г
Углеводы 11 г 219 г 5% 4% 1991 г

Энергетическая ценность Салат Капуста пелюстками по-корейськи составляет 126 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».