Мой здоровый рацион

Рецепт Шоколадное масло 4.03. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Шоколадное масло 4.03

Сливочное масло Итальянское 82% Сильпо 200 г
Эритрит [Fit Parad] 8 г
Какао тёмное Мрия 10 г
Какао-Порошок [Dr. Oetker] 6 г
Семена чиа 20 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шоколадное масло 4.03".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 676.8 ккал 1684 ккал 40.2% 5.9% 249 г
Белки 7.9 г 76 г 10.4% 1.5% 962 г
Жиры 71.1 г 56 г 127% 18.8% 79 г
Углеводы 1.1 г 219 г 0.5% 0.1% 19909 г
Пищевые волокна 2.7 г 20 г 13.5% 2% 741 г
Вода 20.6 г 2273 г 0.9% 0.1% 11034 г

Энергетическая ценность Шоколадное масло 4.03 составляет 676,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».