| Кофе растворимый, сухой | 5 г |
| Вода | 150 г |
| Напиток кокос миндаль | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 12.2 ккал | 1684 ккал | 0.7% | 5.7% | 13803 г |
| Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 5.7% | 15200 г |
| Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 9% | 9333 г |
| Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 4.1% | 21900 г |
| Пищевые волокна | 0.2 г | 20 г | 1% | 8.2% | 10000 г |
| Вода | 96 г | 2273 г | 4.2% | 34.4% | 2368 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.024 мг | 1.8 мг | 1.3% | 10.7% | 7500 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.098 мкг | 3 мкг | 3.3% | 27% | 3061 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.183 мкг | 10 мкг | 1.8% | 14.8% | 5464 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.439 мг | 15 мг | 2.9% | 23.8% | 3417 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.5854 мг | 20 мг | 2.9% | 23.8% | 3416 г |
| Ниацин | 0.585 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 35 мг | 1000 мг | 3.5% | 28.7% | 2857 г |
| Магний, Mg | 0.73 мг | 400 мг | 0.2% | 1.6% | 54795 г |
| Натрий, Na | 0.73 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.8% | 178082 г |
| Сера, S | 0.73 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.8% | 136986 г |
| Фосфор, P | 6.1 мг | 800 мг | 0.8% | 6.6% | 13115 г |
| Хлор, Cl | 1.02 мг | 2300 мг | 225490 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.15 мг | 18 мг | 0.8% | 6.6% | 12000 г |
| Марганец, Mn | 0.0012 мг | 2 мг | 0.1% | 0.8% | 166667 г |
| Медь, Cu | 0.44 мкг | 1000 мкг | 227273 г | ||
| Молибден, Mo | 1.171 мкг | 70 мкг | 1.7% | 13.9% | 5978 г |
| Фтор, F | 73.17 мкг | 4000 мкг | 1.8% | 14.8% | 5467 г |
Энергетическая ценность Кофе с миндальным молоком составляет 12,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».