Мой здоровый рацион

Калорийность Хлебцы детские. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлебцы детские".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 543 ккал 1684 ккал 32.2% 5.9% 310 г
Белки 15 г 76 г 19.7% 3.6% 507 г
Жиры 30.8 г 56 г 55% 10.1% 182 г
Углеводы 50.5 г 219 г 23.1% 4.3% 434 г
Пищевые волокна 21.4 г 20 г 107% 19.7% 93 г
Макроэлементы
Калий, K 1099.73 мг 2500 мг 44% 8.1% 227 г
Кальций, Ca 221.54 мг 1000 мг 22.2% 4.1% 451 г
Натрий, Na 90.58 мг 1300 мг 7% 1.3% 1435 г
Микроэлементы
Железо, Fe 4.95 мг 18 мг 27.5% 5.1% 364 г
Насыщенные жирные кислоты 2.71 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 6.7 г min 16.8 г 39.9% 7.3%
Полиненасыщенные жирные кислоты 19.27 г от 11.2 до 20.6 г 100% 18.4%

Энергетическая ценность Хлебцы детские составляет 543 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».