Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 543 ккал | 1684 ккал | 32.2% | 5.9% | 310 г |
Белки | 15 г | 76 г | 19.7% | 3.6% | 507 г |
Жиры | 30.8 г | 56 г | 55% | 10.1% | 182 г |
Углеводы | 50.5 г | 219 г | 23.1% | 4.3% | 434 г |
Пищевые волокна | 21.4 г | 20 г | 107% | 19.7% | 93 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 1099.73 мг | 2500 мг | 44% | 8.1% | 227 г |
Кальций, Ca | 221.54 мг | 1000 мг | 22.2% | 4.1% | 451 г |
Натрий, Na | 90.58 мг | 1300 мг | 7% | 1.3% | 1435 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 4.95 мг | 18 мг | 27.5% | 5.1% | 364 г |
Насыщенные жирные кислоты | 2.71 г | max 18.7 г | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 6.7 г | min 16.8 г | 39.9% | 7.3% | |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 19.27 г | от 11.2 до 20.6 г | 100% | 18.4% |
Энергетическая ценность Хлебцы детские составляет 543 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».