Мой здоровый рацион

Калорийность Компливит железо 1 таб. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Компливит железо 1 таб".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на таблетку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
Витамин А, РЭ 500 мкг 900 мкг 55.6% 180 г
Витамин В1, тиамин 1 мг 1.5 мг 66.7% 150 г
Витамин В2, рибофлавин 2 мг 1.8 мг 111.1% 90 г
Витамин В5, пантотеновая 10 мг 5 мг 200% 50 г
Витамин В6, пиридоксин 2.5 мг 2 мг 125% 80 г
Витамин В9, фолаты 400 мкг 400 мкг 100% 100 г
Витамин В12, кобаламин 3 мкг 3 мкг 100% 100 г
Витамин C, аскорбиновая 100 мг 90 мг 111.1% 90 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 10 мг 15 мг 66.7% 150 г
Витамин РР, НЭ 10 мг 20 мг 50% 200 г
Микроэлементы
Железо, Fe 15 мг 18 мг 83.3% 120 г
Йод, I 70 мкг 150 мкг 46.7% 214 г
Медь, Cu 750 мкг 1000 мкг 75% 133 г
Цинк, Zn 2 мг 12 мг 16.7% 600 г

Энергетическая ценность Компливит железо 1 таб составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».