Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 564 ккал | 1684 ккал | 33.5% | 5.9% | 299 г |
Белки | 18 г | 76 г | 23.7% | 4.2% | 422 г |
Жиры | 33.6 г | 56 г | 60% | 10.6% | 167 г |
Углеводы | 48 г | 219 г | 21.9% | 3.9% | 456 г |
Энергетическая ценность Хачапури с курицей и грибами составляет 564 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».