Мой здоровый рацион

Калорийность Хлебцы с луком. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлебцы с луком".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 361 ккал 1684 ккал 21.4% 5.9% 466 г
Белки 11.8 г 76 г 15.5% 4.3% 644 г
Жиры 2.9 г 56 г 5.2% 1.4% 1931 г
Углеводы 74.1 г 219 г 33.8% 9.4% 296 г
Пищевые волокна 3 г 20 г 15% 4.2% 667 г

Энергетическая ценность Хлебцы с луком составляет 361 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».