Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 342 ккал | 1684 ккал | 20.3% | 5.9% | 492 г |
Белки | 12.7 г | 76 г | 16.7% | 4.9% | 598 г |
Жиры | 4.1 г | 56 г | 7.3% | 2.1% | 1366 г |
Углеводы | 67.5 г | 219 г | 30.8% | 9% | 324 г |
Энергетическая ценность Смесь хлопьев 9 Злаков составляет 342 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».