Мой здоровый рацион

Калорийность Смесь питательная Млечный путь. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Смесь питательная Млечный путь".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 394 ккал 1684 ккал 23.4% 5.9% 427 г
Белки 30.4 г 76 г 40% 10.2% 250 г
Жиры 10.4 г 56 г 18.6% 4.7% 538 г
Углеводы 45 г 219 г 20.5% 5.2% 487 г
Пищевые волокна 9.4 г 20 г 47% 11.9% 213 г
Витамины
Витамин А, РЭ 600 мкг 900 мкг 66.7% 16.9% 150 г
Витамин В1, тиамин 2 мг 1.5 мг 133.3% 33.8% 75 г
Витамин В2, рибофлавин 2 мг 1.8 мг 111.1% 28.2% 90 г
Витамин В5, пантотеновая 6.8 мг 5 мг 136% 34.5% 74 г
Витамин В6, пиридоксин 2 мг 2 мг 100% 25.4% 100 г
Витамин В9, фолаты 360 мкг 400 мкг 90% 22.8% 111 г
Витамин В12, кобаламин 2.2 мкг 3 мкг 73.3% 18.6% 136 г
Витамин C, аскорбиновая 60 мг 90 мг 66.7% 16.9% 150 г
Витамин D, кальциферол 0.45 мкг 10 мкг 4.5% 1.1% 2222 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 7 мг 15 мг 46.7% 11.9% 214 г
Витамин РР, НЭ 18.4 мг 20 мг 92% 23.4% 109 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 1090 мг 1000 мг 109% 27.7% 92 г
Натрий, Na 154 мг 1300 мг 11.8% 3% 844 г
Фосфор, P 848 мг 800 мг 106% 26.9% 94 г
Микроэлементы
Железо, Fe 12 мг 18 мг 66.7% 16.9% 150 г

Энергетическая ценность Смесь питательная Млечный путь составляет 394 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».