Мой здоровый рацион

Калорийность Смесь молочная БелЛакт ПРЕ (1 черпачок 4.8г). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Смесь молочная БелЛакт ПРЕ (1 черпачок 4.8г)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 536 ккал 1684 ккал 31.8% 5.9% 314 г
Белки 15.1 г 76 г 19.9% 3.7% 503 г
Жиры 29 г 56 г 51.8% 9.7% 193 г
Углеводы 52.6 г 219 г 24% 4.5% 416 г
Витамины
Витамин А, РЭ 1562.4 мкг 900 мкг 173.6% 32.4% 58 г
Витамин В1, тиамин 0.954 мг 1.5 мг 63.6% 11.9% 157 г
Витамин В2, рибофлавин 1.597 мг 1.8 мг 88.7% 16.5% 113 г
Витамин В5, пантотеновая 5.66 мг 5 мг 113.2% 21.1% 88 г
Витамин В6, пиридоксин 0.763 мг 2 мг 38.2% 7.1% 262 г
Витамин В9, фолаты 286.2 мкг 400 мкг 71.6% 13.4% 140 г
Витамин В12, кобаламин 2.05 мкг 3 мкг 68.3% 12.7% 146 г
Витамин C, аскорбиновая 125 мг 90 мг 138.9% 25.9% 72 г
Витамин D, кальциферол 26 мкг 10 мкг 260% 48.5% 38 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 26 мг 15 мг 173.3% 32.3% 58 г
Витамин Н, биотин 107.6 мкг 50 мкг 215.2% 40.1% 46 г
Витамин К, филлохинон 79.8 мкг 120 мкг 66.5% 12.4% 150 г
Витамин РР, НЭ 14.06 мг 20 мг 70.3% 13.1% 142 г
Макроэлементы
Калий, K 573 мг 2500 мг 22.9% 4.3% 436 г
Кальций, Ca 763.9 мг 1000 мг 76.4% 14.3% 131 г
Магний, Mg 62.5 мг 400 мг 15.6% 2.9% 640 г
Натрий, Na 382 мг 1300 мг 29.4% 5.5% 340 г
Фосфор, P 300.3 мг 800 мг 37.5% 7% 266 г
Хлор, Cl 407.4 мг 2300 мг 17.7% 3.3% 565 г
Микроэлементы
Железо, Fe 11.5 мг 18 мг 63.9% 11.9% 157 г
Йод, I 138.9 мкг 150 мкг 92.6% 17.3% 108 г
Марганец, Mn 0.085 мг 2 мг 4.3% 0.8% 2353 г
Медь, Cu 764 мкг 1000 мкг 76.4% 14.3% 131 г
Селен, Se 29.2 мкг 55 мкг 53.1% 9.9% 188 г
Цинк, Zn 6.94 мг 12 мг 57.8% 10.8% 173 г

Энергетическая ценность Смесь молочная БелЛакт ПРЕ (1 черпачок 4.8г) составляет 536 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».