Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 15 ккал | 1684 ккал | 0.9% | 6% | 11227 г |
Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 8.7% | 7600 г |
Углеводы | 2 г | 219 г | 0.9% | 6% | 10950 г |
Пищевые волокна | 2 г | 20 г | 10% | 66.7% | 1000 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 120 мкг | 900 мкг | 13.3% | 88.7% | 750 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 73 мг | 2500 мг | 2.9% | 19.3% | 3425 г |
Кальций, Ca | 60 мг | 1000 мг | 6% | 40% | 1667 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 1.44 мг | 18 мг | 8% | 53.3% | 1250 г |
Энергетическая ценность Моринга порошок составляет 15 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».