Мой здоровый рацион

Калорийность Какао порошок myprotein. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Какао порошок myprotein".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 353 ккал 1684 ккал 21% 5.9% 477 г
Белки 28 г 76 г 36.8% 10.4% 271 г
Жиры 11 г 56 г 19.6% 5.6% 509 г
Углеводы 20 г 219 г 9.1% 2.6% 1095 г
Макроэлементы
Калий, K 1524 мг 2500 мг 61% 17.3% 164 г
Кальций, Ca 128 мг 1000 мг 12.8% 3.6% 781 г
Магний, Mg 499 мг 400 мг 124.8% 35.4% 80 г
Фосфор, P 734 мг 800 мг 91.8% 26% 109 г
Микроэлементы
Железо, Fe 13.9 мг 18 мг 77.2% 21.9% 129 г
Марганец, Mn 3.8 мг 2 мг 190% 53.8% 53 г
Медь, Cu 3.8 мкг 1000 мкг 0.4% 0.1% 26316 г
Селен, Se 14.3 мкг 55 мкг 26% 7.4% 385 г
Цинк, Zn 6.8 мг 12 мг 56.7% 16.1% 176 г

Энергетическая ценность Какао порошок myprotein составляет 353 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».