Салат Морковь по-Корейски [Вкус Сезона] | 305 г |
Спаржа по-Корейски [Домашний Вкус] | 192 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 90.7 ккал | 1684 ккал | 5.4% | 6% | 1857 г |
Белки | 1.2 г | 76 г | 1.6% | 1.8% | 6333 г |
Жиры | 7 г | 56 г | 12.5% | 13.8% | 800 г |
Углеводы | 3.5 г | 219 г | 1.6% | 1.8% | 6257 г |
Вода | 88.2 г | 2273 г | 3.9% | 4.3% | 2577 г |
Энергетическая ценность Морковь со спаржей по-корейски составляет 90,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».