Мой здоровый рацион

Рецепт Леденцы из сахара. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Леденцы из сахара

Сахар песок 40 г
Вода 40 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Леденцы из сахара".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 399 ккал 1684 ккал 23.7% 5.9% 422 г
Углеводы 99.8 г 219 г 45.6% 11.4% 219 г
Вода 0.1 г 2273 г 2273000 г
Зола 0.1 г ~
Макроэлементы
Калий, K 3 мг 2500 мг 0.1% 83333 г
Кальций, Ca 7.5 мг 1000 мг 0.8% 0.2% 13333 г
Магний, Mg 1 мг 400 мг 0.3% 0.1% 40000 г
Натрий, Na 1.9 мг 1300 мг 0.1% 68421 г
Сера, S 1 мг 1000 мг 0.1% 100000 г
Хлор, Cl 1.4 мг 2300 мг 0.1% 164286 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.301 мг 18 мг 1.7% 0.4% 5980 г
Марганец, Mn 0.0015 мг 2 мг 0.1% 133333 г
Медь, Cu 0.6 мкг 1000 мкг 0.1% 166667 г
Молибден, Mo 1.6 мкг 70 мкг 2.3% 0.6% 4375 г
Фтор, F 100 мкг 4000 мкг 2.5% 0.6% 4000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 99.8 г ~

Энергетическая ценность Леденцы из сахара составляет 399 кКал.

  • Порция = 20 гр (79.8 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».