Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 468.9 ккал | 1684 ккал | 27.8% | 5.9% | 359 г |
Белки | 13.7 г | 76 г | 18% | 3.8% | 555 г |
Жиры | 34.9 г | 56 г | 62.3% | 13.3% | 160 г |
Углеводы | 19.1 г | 219 г | 8.7% | 1.9% | 1147 г |
Пищевые волокна | 11.8 г | 20 г | 59% | 12.6% | 169 г |
Микроэлементы | |||||
Йод, I | 80 мкг | 150 мкг | 53.3% | 11.4% | 188 г |
Насыщенные жирные кислоты | 21 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Молочный шоколад без сахара составляет 468,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».