Мой здоровый рацион

Калорийность драже "Арахис в кунжуте". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "драже "Арахис в кунжуте"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 500 ккал 1684 ккал 29.7% 5.9% 337 г
Белки 15.4 г 76 г 20.3% 4.1% 494 г
Жиры 27.6 г 56 г 49.3% 9.9% 203 г
Углеводы 52.4 г 219 г 23.9% 4.8% 418 г
Пищевые волокна 3.2 г 20 г 16% 3.2% 625 г
Вода 2.8 г 2273 г 0.1% 81179 г
Органические кислоты 0.4 г ~
Зола 2.3 г ~
Витамины
Витамин РР, НЭ 1.9754 мг 20 мг 9.9% 2% 1012 г
Макроэлементы
Калий, K 743 мг 2500 мг 29.7% 5.9% 336 г
Кальций, Ca 140 мг 1000 мг 14% 2.8% 714 г
Магний, Mg 124 мг 400 мг 31% 6.2% 323 г
Натрий, Na 24 мг 1300 мг 1.8% 0.4% 5417 г
Фосфор, P 327 мг 800 мг 40.9% 8.2% 245 г
Микроэлементы
Железо, Fe 3.4 мг 18 мг 18.9% 3.8% 529 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 10.3 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 30.7 г ~

Энергетическая ценность драже "Арахис в кунжуте" составляет 500 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».