Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 367 ккал | 1684 ккал | 21.8% | 5.9% | 459 г |
Белки | 10.7 г | 76 г | 14.1% | 3.8% | 710 г |
Жиры | 2.1 г | 56 г | 3.8% | 1% | 2667 г |
Углеводы | 71.9 г | 219 г | 32.8% | 8.9% | 305 г |
Пищевые волокна | 4.1 г | 20 г | 20.5% | 5.6% | 488 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 3 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 0.4 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Спиральки цветные Selva составляет 367 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».