| Пищевая сода | 5 г |
| Вода водопроводная питьевая | 500 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Вода | 98.9 г | 2273 г | 4.4% | 2298 г | |
| Зола | 0.5 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 2.97 мг | 1000 мг | 0.3% | 33670 г | |
| Магний, Mg | 0.99 мг | 400 мг | 0.2% | 40404 г | |
| Натрий, Na | 274.85 мг | 1300 мг | 21.1% | 473 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 9.9 мкг | 1000 мкг | 1% | 10101 г | |
| Селен, Se | 0.002 мкг | 55 мкг | 2750000 г | ||
| Фтор, F | 70.5 мкг | 4000 мкг | 1.8% | 5674 г | |
| Цинк, Zn | 0.0099 мг | 12 мг | 0.1% | 121212 г |
Энергетическая ценность Вода с содой составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».