| Bucatini N.9 [Barilla] | 264 г |
| Вода | 1400 г |
| Подсолнечное Масло Рафинированное [Золотая семечка] | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 169.7 ккал | 1684 ккал | 10.1% | 6% | 992 г |
| Белки | 6.3 г | 76 г | 8.3% | 4.9% | 1206 г |
| Жиры | 1.8 г | 56 г | 3.2% | 1.9% | 3111 г |
| Углеводы | 31.5 г | 219 г | 14.4% | 8.5% | 695 г |
| Вода | 60.5 г | 2273 г | 2.7% | 1.6% | 3757 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 10.77 мг | 1000 мг | 1.1% | 0.6% | 9285 г |
| Магний, Mg | 2.39 мг | 400 мг | 0.6% | 0.4% | 16736 г |
| Натрий, Na | 2.15 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.1% | 60465 г |
| Сера, S | 2.39 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.1% | 41841 г |
| Хлор, Cl | 3.35 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.1% | 68657 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.003 мг | 18 мг | 600000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0038 мг | 2 мг | 0.2% | 0.1% | 52632 г |
| Медь, Cu | 1.44 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.1% | 69444 г |
| Молибден, Mo | 3.829 мкг | 70 мкг | 5.5% | 3.2% | 1828 г |
| Фтор, F | 239.32 мкг | 4000 мкг | 6% | 3.5% | 1671 г |
Энергетическая ценность Спагетти №9 составляет 169,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».