Мой здоровый рацион

Калорийность Юбилейное темная глазурь. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Юбилейное темная глазурь".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 482 ккал 1684 ккал 28.6% 5.9% 349 г
Белки 6.6 г 76 г 8.7% 1.8% 1152 г
Жиры 22 г 56 г 39.3% 8.2% 255 г
Углеводы 63 г 219 г 28.8% 6% 348 г
Пищевые волокна 2 г 20 г 10% 2.1% 1000 г
Витамины
Витамин А, РЭ 0.2 мкг 900 мкг 450000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.2 мг 1.8 мг 11.1% 2.3% 900 г
Витамин В6, пиридоксин 0.37 мг 2 мг 18.5% 3.8% 541 г
Витамин В9, фолаты 32.4 мкг 400 мкг 8.1% 1.7% 1235 г
Витамин РР, НЭ 3.5 мг 20 мг 17.5% 3.6% 571 г
Микроэлементы
Железо, Fe 4.6 мг 18 мг 25.6% 5.3% 391 г

Энергетическая ценность Юбилейное темная глазурь составляет 482 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов