| Макаронные изделия | 102 г |
| Соль поваренная пищевая | 6 г |
| Вода | 1500 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 152.1 ккал | 1684 ккал | 9% | 5.9% | 1107 г |
| Белки | 4.5 г | 76 г | 5.9% | 3.9% | 1689 г |
| Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 0.5% | 14000 г |
| Углеводы | 32.2 г | 219 г | 14.7% | 9.7% | 680 г |
| Вода | 60.2 г | 2273 г | 2.6% | 1.7% | 3776 г |
| Зола | 2.6 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.24 мг | 2500 мг | 1041667 г | ||
| Кальций, Ca | 39.29 мг | 1000 мг | 3.9% | 2.6% | 2545 г |
| Магний, Mg | 7.16 мг | 400 мг | 1.8% | 1.2% | 5587 г |
| Натрий, Na | 1024.61 мг | 1300 мг | 78.8% | 51.8% | 127 г |
| Сера, S | 11.32 мг | 1000 мг | 1.1% | 0.7% | 8834 г |
| Фосфор, P | 2 мг | 800 мг | 0.3% | 0.2% | 40000 г |
| Хлор, Cl | 1580 мг | 2300 мг | 68.7% | 45.2% | 146 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.084 мг | 18 мг | 0.5% | 0.3% | 21429 г |
| Кобальт, Co | 0.395 мкг | 10 мкг | 4% | 2.6% | 2532 г |
| Марганец, Mn | 0.0171 мг | 2 мг | 0.9% | 0.6% | 11696 г |
| Медь, Cu | 11.08 мкг | 1000 мкг | 1.1% | 0.7% | 9025 г |
| Молибден, Mo | 13.421 мкг | 70 мкг | 19.2% | 12.6% | 522 г |
| Селен, Se | 0.003 мкг | 55 мкг | 1833333 г | ||
| Фтор, F | 657.95 мкг | 4000 мкг | 16.4% | 10.8% | 608 г |
| Цинк, Zn | 0.0158 мг | 12 мг | 0.1% | 0.1% | 75949 г |
Энергетическая ценность Макаронные изделия "Верони" отварные составляет 152,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».