| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 106.1 ккал | 1684 ккал | 6.3% | 5.9% | 1587 г |
| Белки | 19 г | 76 г | 25% | 23.6% | 400 г |
| Жиры | 3.1 г | 56 г | 5.5% | 5.2% | 1806 г |
| Вода | 4.4 г | 2273 г | 0.2% | 0.2% | 51659 г |
Энергетическая ценность филе индейки составляет 106,11 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».