Мой здоровый рацион

Калорийность Говядина в грибном соусе с пюре. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Говядина в грибном соусе с пюре".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 356.3 ккал 1684 ккал 21.2% 6% 473 г
Белки 12.8 г 76 г 16.8% 4.7% 594 г
Жиры 19.5 г 56 г 34.8% 9.8% 287 г
Углеводы 32.5 г 219 г 14.8% 4.2% 674 г

Энергетическая ценность Говядина в грибном соусе с пюре составляет 356,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».