| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 90 ккал | 1684 ккал | 5.3% | 5.9% | 1871 г |
| Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 19% | 585 г |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 2% | 5600 г |
| Углеводы | 6 г | 219 г | 2.7% | 3% | 3650 г |
| Пищевые волокна | 2.5 г | 20 г | 12.5% | 13.9% | 800 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 260 мкг | 900 мкг | 28.9% | 32.1% | 346 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.4 мг | 1.5 мг | 26.7% | 29.7% | 375 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.51 мг | 1.8 мг | 28.3% | 31.4% | 353 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 2.2 мг | 5 мг | 44% | 48.9% | 227 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.5 мг | 2 мг | 25% | 27.8% | 400 г |
| Витамин В9, фолаты | 66.4 мкг | 400 мкг | 16.6% | 18.4% | 602 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.8 мкг | 3 мкг | 26.7% | 29.7% | 375 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 27 мг | 90 мг | 30% | 33.3% | 333 г |
| Витамин D, кальциферол | 1.525 мкг | 10 мкг | 15.3% | 17% | 656 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 4 мг | 15 мг | 26.7% | 29.7% | 375 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 6.7 мг | 18 мг | 37.2% | 41.3% | 269 г |
| Медь, Cu | 0.55 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.1% | 181818 г |
| Селен, Se | 18.24 мкг | 55 мкг | 33.2% | 36.9% | 302 г |
| Цинк, Zn | 4.6 мг | 12 мг | 38.3% | 42.6% | 261 г |
Энергетическая ценность Протеиновый коктейль со вкусом шоколада Худеем со вкусом составляет 90 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».