Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 2300 ккал | 1684 ккал | 136.6% | 5.9% | 73 г |
Белки | 131 г | 76 г | 172.4% | 7.5% | 58 г |
Жиры | 87 г | 56 г | 155.4% | 6.8% | 64 г |
Углеводы | 327 г | 219 г | 149.3% | 6.5% | 67 г |
Вода | 2944 г | 2273 г | 129.5% | 5.6% | 77 г |
Энергетическая ценность ТУПО КАЛОРИИ составляет 2300 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».