Мой здоровый рацион

Рецепт Колбаса Зельц. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Колбаса Зельц

Куриные Желудки [Троекурово] 600 г
Горчица Зернистая [Славянский Дар] 25 г
Смесь Перцев [Kamis] 5 г
Желатин Пищевой Быстрорастворимый [Dr. Oetker] 30 г
Способ приготовления

Https://www.youtube.com/watch?v=y9dT6IrFZpc

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Колбаса Зельц".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 224.8 ккал 1684 ккал 13.3% 5.9% 749 г
Белки 33 г 76 г 43.4% 19.3% 230 г
Жиры 9.9 г 56 г 17.7% 7.9% 566 г
Углеводы 1.8 г 219 г 0.8% 0.4% 12167 г
Вода 55.3 г 2273 г 2.4% 1.1% 4110 г

Энергетическая ценность Колбаса Зельц составляет 224,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок