Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 235 ккал | 1684 ккал | 14% | 6% | 717 г |
Белки | 3 г | 76 г | 3.9% | 1.7% | 2533 г |
Жиры | 7 г | 56 г | 12.5% | 5.3% | 800 г |
Углеводы | 36 г | 219 г | 16.4% | 7% | 608 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 57 мг | 1300 мг | 4.4% | 1.9% | 2281 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 21 г | ~ | |||
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 21 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 5 г | max 18.7 г | |||
Трансжиры | 1 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Мороженое ореховый букет составляет 235 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».