Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 311 ккал | 1684 ккал | 18.5% | 5.9% | 541 г |
Белки | 15.4 г | 76 г | 20.3% | 6.5% | 494 г |
Жиры | 13.6 г | 56 г | 24.3% | 7.8% | 412 г |
Углеводы | 32.2 г | 219 г | 14.7% | 4.7% | 680 г |
Энергетическая ценность Запеканка детская с изюмом составляет 311 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».