Мой здоровый рацион

Рецепт Соус к салатным листьям. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Соус к салатным листьям

Масло Оливковое [Rio D'oro] 30 г
Уксус Винный Бальзам из Модена [Borges] 10 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соус к салатным листьям".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 690.5 ккал 1684 ккал 41% 5.9% 244 г
Белки 0.3 г 76 г 0.4% 0.1% 25333 г
Жиры 75 г 56 г 133.9% 19.4% 75 г
Углеводы 5.5 г 219 г 2.5% 0.4% 3982 г
Вода 19.3 г 2273 г 0.8% 0.1% 11777 г

Энергетическая ценность Соус к салатным листьям составляет 690,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».