| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 352 ккал | 1684 ккал | 20.9% | 5.9% | 478 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В6, пиридоксин | 8 мг | 2 мг | 400% | 113.6% | 25 г |
| Витамин В9, фолаты | 400 мкг | 400 мкг | 100% | 28.4% | 100 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 200 мг | 90 мг | 222.2% | 63.1% | 45 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 10 мг | 18 мг | 55.6% | 15.8% | 180 г |
| Медь, Cu | 500 мкг | 1000 мкг | 50% | 14.2% | 200 г |
Энергетическая ценность гематоген составляет 352 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».