Мой здоровый рацион

Калорийность Пицца овощная ( 130г). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пицца овощная ( 130г)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 260 ккал 1684 ккал 15.4% 5.9% 648 г
Белки 11 г 76 г 14.5% 5.6% 691 г
Жиры 7 г 56 г 12.5% 4.8% 800 г
Углеводы 35 г 219 г 16% 6.2% 626 г
Пищевые волокна 5 г 20 г 25% 9.6% 400 г
Макроэлементы
Натрий, Na 1.58 мг 1300 мг 0.1% 82278 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 8 г ~
Насыщенные жирные кислоты 5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Пицца овощная ( 130г) составляет 260 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».