Капучино - сухой | 1 г |
Вода | 250 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 28.7 ккал | 1684 ккал | 1.7% | 5.9% | 5868 г |
Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.3% | 76000 г |
Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 4.9% | 7000 г |
Углеводы | 5.2 г | 219 г | 2.4% | 8.4% | 4212 г |
Вода | 93.3 г | 2273 г | 4.1% | 14.3% | 2436 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 4.2 мг | 1000 мг | 0.4% | 1.4% | 23810 г |
Магний, Mg | 0.93 мг | 400 мг | 0.2% | 0.7% | 43011 г |
Натрий, Na | 0.84 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.3% | 154762 г |
Сера, S | 0.93 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.3% | 107527 г |
Хлор, Cl | 1.31 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.3% | 175573 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 0.3% | 133333 г |
Медь, Cu | 0.56 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.3% | 178571 г |
Молибден, Mo | 1.493 мкг | 70 мкг | 2.1% | 7.3% | 4689 г |
Фтор, F | 93.28 мкг | 4000 мкг | 2.3% | 8% | 4288 г |
Энергетическая ценность Капучино приготовленный составляет 28,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».