| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 355 ккал | 1684 ккал | 21.1% | 5.9% | 474 г |
| Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 4.5% | 633 г |
| Жиры | 27 г | 56 г | 48.2% | 13.6% | 207 г |
| Углеводы | 16 г | 219 г | 7.3% | 2.1% | 1369 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 700 мг | 1300 мг | 53.8% | 15.2% | 186 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Ікра норвежска 1 составляет 355 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».