Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 409 ккал | 1684 ккал | 24.3% | 5.9% | 412 г |
Белки | 5.6 г | 76 г | 7.4% | 1.8% | 1357 г |
Жиры | 16.5 г | 56 г | 29.5% | 7.2% | 339 г |
Углеводы | 59.4 г | 219 г | 27.1% | 6.6% | 369 г |
Энергетическая ценность Венские вафли с земляникой составляет 409 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».