Мой здоровый рацион

Калорийность Good fruit кокос+курага. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Good fruit кокос+курага".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 105.6 ккал 1684 ккал 6.3% 6% 1595 г
Белки 1.3 г 76 г 1.7% 1.6% 5846 г
Жиры 3.8 г 56 г 6.8% 6.4% 1474 г
Углеводы 16.6 г 219 г 7.6% 7.2% 1319 г

Энергетическая ценность Good fruit кокос+курага составляет 105,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».