Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 15.6 ккал | 1684 ккал | 0.9% | 5.8% | 10795 г |
Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 2.6% | 25333 г |
Жиры | 1.6 г | 56 г | 2.9% | 18.6% | 3500 г |
Витамины | |||||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.66 мг | 15 мг | 11.1% | 71.2% | 904 г |
Жирные кислоты | |||||
Омега-3 жирные кислоты | 0.21 г | от 0.9 до 3.7 г | 23.3% | 149.4% |
Энергетическая ценность БАД Жир рыбий с витамином Е составляет 15,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».