Калорийность Нэйчурс Бэст. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Нэйчурс Бэст".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	110 ккал	1684 ккал	6.5%	5.9%	1531 г
Белки	25 г	76 г	32.9%	29.9%	304 г
Жиры	0.5 г	56 г	0.9%	0.8%	11200 г
Углеводы	1 г	219 г	0.5%	0.5%	21900 г
Пищевые волокна	1 г	20 г	5%	4.5%	2000 г
Витамины
Витамин А, РЭ	380 мкг	900 мкг	42.2%	38.4%	237 г
Витамин В1, тиамин	0.3 мг	1.5 мг	20%	18.2%	500 г
Витамин В2, рибофлавин	0.4 мг	1.8 мг	22.2%	20.2%	450 г
Витамин В5, пантотеновая	2.5 мг	5 мг	50%	45.5%	200 г
Витамин В6, пиридоксин	0.5 мг	2 мг	25%	22.7%	400 г
Витамин В9, фолаты	160 мкг	400 мкг	40%	36.4%	250 г
Витамин В12, кобаламин	2.8 мкг	3 мкг	93.3%	84.8%	107 г
Витамин C, аскорбиновая	15 мг	90 мг	16.7%	15.2%	600 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	5 мг	15 мг	33.3%	30.3%	300 г
Витамин Н, биотин	75 мкг	50 мкг	150%	136.4%	67 г
Витамин К, филлохинон	20 мкг	120 мкг	16.7%	15.2%	600 г
Макроэлементы
Калий, K	470 мг	2500 мг	18.8%	17.1%	532 г
Кальций, Ca	350 мг	1000 мг	35%	31.8%	286 г
Магний, Mg	100 мг	400 мг	25%	22.7%	400 г
Натрий, Na	200 мг	1300 мг	15.4%	14%	650 г
Фосфор, P	280 мг	800 мг	35%	31.8%	286 г
Хлор, Cl	350 мг	2300 мг	15.2%	13.8%	657 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.7 мг	18 мг	3.9%	3.5%	2571 г
Йод, I	38 мкг	150 мкг	25.3%	23%	395 г
Марганец, Mn	0.5 мг	2 мг	25%	22.7%	400 г
Медь, Cu	0.6 мкг	1000 мкг	0.1%	0.1%	166667 г
Молибден, Mo	20 мкг	70 мкг	28.6%	26%	350 г
Селен, Se	17 мкг	55 мкг	30.9%	28.1%	324 г
Хром, Cr	33 мкг	50 мкг	66%	60%	152 г
Цинк, Zn	4.2 мг	12 мг	35%	31.8%	286 г
Стеролы (стерины)
Холестерин	10 мг	max 300 мг

Энергетическая ценность Нэйчурс Бэст составляет 110 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».