Мой здоровый рацион

Калорийность Шоколад со стевией. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шоколад со стевией".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 450 ккал 1684 ккал 26.7% 5.9% 374 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 2.9% 760 г
Жиры 40 г 56 г 71.4% 15.9% 140 г
Углеводы 7.5 г 219 г 3.4% 0.8% 2920 г
Пищевые волокна 31 г 20 г 155% 34.4% 65 г
Вода 0.8 г 2273 г 284125 г
Органические кислоты 0.9 г ~
Зола 1.1 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.03 мг 1.5 мг 2% 0.4% 5000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.07 мг 1.8 мг 3.9% 0.9% 2571 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.8 мг 15 мг 5.3% 1.2% 1875 г
Витамин РР, НЭ 2.1 мг 20 мг 10.5% 2.3% 952 г
Ниацин 0.9 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 604.9 мг 2500 мг 24.2% 5.4% 413 г
Кальций, Ca 45 мг 1000 мг 4.5% 1% 2222 г
Магний, Mg 208 мг 400 мг 52% 11.6% 192 г
Натрий, Na 8 мг 1300 мг 0.6% 0.1% 16250 г
Фосфор, P 259.4 мг 800 мг 32.4% 7.2% 308 г
Микроэлементы
Железо, Fe 9 мг 18 мг 50% 11.1% 200 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 5.6 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 42.6 г ~
Насыщенные жирные кислоты 22.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Шоколад со стевией составляет 450 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов