Рис Круглозерный [Маркет Перекресток] | 248 г |
Яйцо [Окское] | 3 г |
Крабовые Палочки [Меридиан] | 198 г |
Кукуруза Сладкая [Green Ray] | 147 г |
Майонез [Московский Провансаль] | 40 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 196.9 ккал | 1684 ккал | 11.7% | 5.9% | 855 г |
Белки | 7.4 г | 76 г | 9.7% | 4.9% | 1027 г |
Жиры | 6.4 г | 56 г | 11.4% | 5.8% | 875 г |
Углеводы | 27.3 г | 219 г | 12.5% | 6.3% | 802 г |
Вода | 40.2 г | 2273 г | 1.8% | 0.9% | 5654 г |
Энергетическая ценность Салат из крабовых палочек составляет 196,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».