| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 475 ккал | 1684 ккал | 28.2% | 5.9% | 355 г |
| Белки | 5.3 г | 76 г | 7% | 1.5% | 1434 г |
| Жиры | 21 г | 56 г | 37.5% | 7.9% | 267 г |
| Углеводы | 67 г | 219 г | 30.6% | 6.4% | 327 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 0.41 мг | 1300 мг | 317073 г | ||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 35 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 9.6 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Oreo составляет 475 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».