Мой здоровый рацион

Калорийность Гречневые панкейки (с сахаром 1 ч.л.). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Гречневые панкейки (с сахаром 1 ч.л.)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 181 ккал 1684 ккал 10.7% 5.9% 930 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 7.3% 760 г
Жиры 6.8 г 56 г 12.1% 6.7% 824 г
Углеводы 20 г 219 г 9.1% 5% 1095 г

Энергетическая ценность Гречневые панкейки (с сахаром 1 ч.л.) составляет 181 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».