Мой здоровый рацион

Калорийность Зраза с яйцом и луком бизнес ланч. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Зраза с яйцом и луком бизнес ланч".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 132 ккал 1684 ккал 7.8% 5.9% 1276 г
Белки 17 г 76 г 22.4% 17% 447 г
Жиры 2 г 56 г 3.6% 2.7% 2800 г
Углеводы 12 г 219 г 5.5% 4.2% 1825 г

Энергетическая ценность Зраза с яйцом и луком бизнес ланч составляет 132 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».