Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 198.1 ккал | 1684 ккал | 11.8% | 6% | 850 г |
Белки | 4.9 г | 76 г | 6.4% | 3.2% | 1551 г |
Жиры | 9.2 г | 56 г | 16.4% | 8.3% | 609 г |
Углеводы | 23.9 г | 219 г | 10.9% | 5.5% | 916 г |
Энергетическая ценность Улитка с картофелем и грибами составляет 198,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».