Мой здоровый рацион

Калорийность Филе птицы в соусе песто. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Филе птицы в соусе песто".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 486.9 ккал 1684 ккал 28.9% 5.9% 346 г
Белки 22.6 г 76 г 29.7% 6.1% 336 г
Жиры 43.9 г 56 г 78.4% 16.1% 128 г
Углеводы 0.8 г 219 г 0.4% 0.1% 27375 г

Энергетическая ценность Филе птицы в соусе песто составляет 486,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».