Мой здоровый рацион

Калорийность Мягкий сыр (творог) с паприкой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мягкий сыр (творог) с паприкой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 250 ккал 1684 ккал 14.8% 5.9% 674 г
Белки 6.9 г 76 г 9.1% 3.6% 1101 г
Жиры 21.3 г 56 г 38% 15.2% 263 г
Углеводы 7.1 г 219 г 3.2% 1.3% 3085 г

Энергетическая ценность Мягкий сыр (творог) с паприкой составляет 250 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».