Слоеное Бездрожжевое Тесто [Дикси] | 250 г |
Творог Мягкий 5% [Романов Луг] | 100 г |
Сахар песок | 12 г |
Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности, цельное | 0 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 391.5 ккал | 1684 ккал | 23.2% | 5.9% | 430 г |
Белки | 8.8 г | 76 г | 11.6% | 3% | 864 г |
Жиры | 20.3 г | 56 г | 36.3% | 9.3% | 276 г |
Углеводы | 43.6 г | 219 г | 19.9% | 5.1% | 502 г |
Вода | 27.2 г | 2273 г | 1.2% | 0.3% | 8357 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.14 мг | 2500 мг | 1785714 г | ||
Кальций, Ca | 0.14 мг | 1000 мг | 714286 г | ||
Натрий, Na | 0.05 мг | 1300 мг | 2600000 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.014 мг | 18 мг | 0.1% | 128571 г | |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 4.6 г | ~ |
Энергетическая ценность Слойка с творогом составляет 391,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».